karasaki_time201508

※11日(火)から14日(金)はお盆休みとなります。

※予定変更の場合もあります。詳しくはお問合せください。

※レッスンご参加の方は前日までにご予約ください。

変更のお知らせ

5日(水)アナトミック骨盤ヨガ&リラックス➡アロマヨガ

5日(水)ゆっくりヨガ11:30~12:30➡11:15~12:30

8日(土)ゆっくりヨガ11:15~12:15➡11:00~12:15

気になるところすっきり

3日(月) お腹すっきりピラティス

6日(木) 脚やせヨガ

10日(月) 背中すっきりヨガ

17日(月) 脚やせヨガ

20日(木) お腹すっきりピラティス

24日(月) 肩こり解消ピラティス

31日(月) 背中すっきりヨガ

金曜夜の週替わりメニュー

7日 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス

21日 アロマキャンドルヨガ

28日 ポールストレッチ&ヨガ

土曜の週替わりメニュー

1日 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス

8日 ピラティス&リラックス

15日 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

22日 ポールストレッチ&ヨガ

29日 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス