※18日(土)は休講です。
※予定変更の場合もあります。詳しくはお問合せください。
※レッスンご参加の方は前日までにご予約ください。
気になるところすっきり
2日(木) 脚やせヨガ
6日(月) 脚やせヨガ
13日(月) 肩こり解消ピラティス
16日(木) 背中すっきりヨガ
27日(月) 背中すっきりヨガ
30日(木) 肩こり解消ピラティス
金曜夜の週替わりレッスン
3日 ポールストレッチ&ピラティス
10日 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス
17日 アロマキャンドルヨガ
24日 ポールストレッチ&ヨガ
31日 アロマキャンドルヨガ
土曜の週替わりレッスン
4日 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス
11日 ピラティス&リラックス
25日 ヨガ(リラックス&ボディメイク)