1日(土)13:10~14:40 ピラティス&リラックス

5日(水)10:10~11:40 ポールストレッチ&ヨガ

6日(木)10:00~11:00 アロマピラティス

7日(金)10:00~11:00 ほぼ…はじめてのヨガ

8日(土)13:10~14:40 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

19日(水)10:10~11:40 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

20日(木)10:00~11:00 アロマピラティス

22日(土)13:10~14:40 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス

26日(水)10:10~11:40 ポールストレッチ&ヨガ

28日(金)10:00~11:00 ほぼ…はじめてのヨガ

※会場は米プラザ2階です。

※予定変更の場合がもあります。事前にご予約いただき、開始時間に注意してご参加ください。