2日(水)10:10~11:40 ポールストレッチ&ヨガ

5日(土)13:10~14:40 ピラティス&リラックス

9日(水)10:10~11:40 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

12日(土)13:10~14:40 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

16日(水)10:10~11:40 ポールストレッチ&ヨガ

19日(土)14:10~15:40 アナトミック骨盤ヨガ&リラックス

25日(金)10:10~11:40 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

26日(土)14:10~15:40 ゆっくりヨガ(陰ヨガ)

30日(水)10:10~11:40 ヨガ(リラックス&ボディメイク)

※会場は19日のみ きよみ荘(真野浜)、その他は 米プラザ2階です。

※予定変更の場合がもあります。2日前までにご予約いただき、開始時間に注意してご参加ください。