ヨガルームアウルです。
今あちらこちらで話題の『シルクサスペンション』
地上／半分地上／空中での動きを行うことで神経回路を活性化させ、脳と筋肉をつなげていきます。
楽しく・結構カラダに効くエクササイズです！
体験キャンペーンを２月末まで延長決定～～
※どなた様も１回のみ1,500円で受けられます（通常3,500円、初回体験のみ2,500円）
2017年1月に日本初開催のレベル３まで修了したインストラクター２名がご指導いたします。
２月はレッスン数を増やしてお待ちしております⇒201702schdule
画像はレベル３です。ご希望の方はこちらも目指せますが、見かけ地味なエクササイズもハッピーボディのために欠かせませんよ。
いろいろやります。お楽しみに！
