ヨガルームアウルです。

今あちらこちらで話題の『シルクサスペンション』

地上/半分地上/空中での動きを行うことで神経回路を活性化させ、脳と筋肉をつなげていきます。

楽しく・結構カラダに効くエクササイズです!

体験キャンペーンを2月末まで延長決定~~

※どなた様も1回のみ1,500円で受けられます(通常3,500円、初回体験のみ2,500円)

2017年1月に日本初開催のレベル3まで修了したインストラクター2名がご指導いたします。

2月はレッスン数を増やしてお待ちしております⇒201702schdule

画像はレベル3です。ご希望の方はこちらも目指せますが、見かけ地味なエクササイズもハッピーボディのために欠かせませんよ。

いろいろやります。お楽しみに!