FTPピラティスアカデミー滋賀・ヨガルームアウル主催で、

認定インストラクター(当アカデミー卒業生)対象の

ブラッシュアップをオンライン開催します

◎今回のテーマは『腰椎骨盤部を学ぶ』

骨盤部のアライメント(良い位置への調整)が股関節周辺や大腿部の筋肉にどんな影響を起こすか確認し、修正のためのエクササイズを実践します

◎講師:上野典子マスタートレーナー

◎日時:2021年7月10日(土) 13:15~16:15

※ライセンスポイント 6p授与

ヨガ・ピラティスなど少人数グループレッスン

大津ヨガルームアウル

JR湖西線・唐崎駅から徒歩7分

駐車場ご案内できます お車でのご利用も便利です