ヨガルームアウルです

日曜のレッスンを再開します

そして、その日曜に新たなレッスンはじまります!

10月17日 9:30から『美脚セルフケア』

疲れがたまる・浮腫みが気になる・冷えやすい【足(脚)】

気配りしてあげましょう♡

私たちの脚の構造や筋肉など、自分の脚を触っていき、少しずつ理解していきましょう

むくみなどの原因になりやすいところを自分でケア出来るように・・・なる!

疲れがたまらない・浮腫まない・冷えない”美脚ケア”

その後、ほっそり~ふわふわ~になった脚でピラティスのエクササイズ

軽い”あし”で過ごしましょう!!

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密の回避のため、定員数を少なくしています

事前予約のうえレッスンにご参加ください

大津唐崎ヨガルームアウル

077-535-6189