大津市堅田の道の駅”びわ湖大橋米プラザ”で定例のヨガレッスン

台風14号が過ぎ、対岸がスッキリ見渡せたので、

ピント調整機能を活性化させ眼の潤いを保つ『眼のエクササイズ』

ストレッチメインのヨガで、硬いところを確認し、ポーズで気持ちよく解します

今週も軽いカラダで気持ちよくすごしましょう♡

 

広い会場で「密」対策も万全

大津ヨガルームアウル

米プラザでのレッスン予定

○9月25日(土) 15:15~16:30 美ボディピラティス

○10月16日(土) 15:1516:30 ストレッチヨガ