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2019年4月14日未分類

ヨガルームアウルです。３か月集中トレーニングはじまってます。目標にあげられるので多いのは「体重減」・・・もちろん取り組めますよ！結果も出せます！・・・先日、パーソナルレッスンを受けられた方の目標は「体重マイナス５ …

ヨガ・ピラティスなどの運動を通じて健康な身体づくりを！「「「ヨガルームアウルです」」」今年もワクワクすることを、いっぱいやっていきますよ～～～新年最初のお知らせは・・・ヨガインストラクター養成講座・・・2018年3月 …

2017年1月31日未分類

ヨガルームアウルです。今あちらこちらで話題の『シルクサスペンション』地上／半分地上／空中での動きを行うことで神経回路を活性化させ、脳と筋肉をつなげていきます。楽しく・結構カラダに効くエクササイズです！体験キャンペ …

2016年12月6日未分類

ヨガルームアウルです。ワクワクドキドキなお知らせ・・・プライベートリゾートホテルでヨガ体験＆モーニング。が・・・セットで税込3,000円！比良の山並みとびわ湖が広がる”すぐそこにある非日常”セトレマリーナびわ湖で。 …

2016年9月20日未分類

ヨガルームアウルです。人気の講師をお招きしてのイベントレッスン。11月も決定しました！大阪の老舗ヨガスタジオ「鶴原ヨガスタジオ」のメイン講師を長年されておられる松本弘美先生をお迎えします。ヨガ、ピラティス、ルーシー …

2016年9月14日未分類

ヨガルームアウルです。９月９日（金）大津市子育て総合支援センター「ゆめっこ」さんのリフレッシュ講座にお招きいただき、「心と身体の健康ヨガ」を行ってきました。日々の子育てでなかなか自分の時間が持てない保護者の方を対象 …

2016年4月1日未分類

滋賀県大津市ヨガ・ピラティススタジオ「ヨガルームアウル」です。皆さまのご要望があり、今回から早めにレッスンスケジュールを公開いたします。 ☆こちらをご覧ください⇒201605schdule☆ いよいよ・・・今月から・・ …

2016年1月2日未分類

あけましておめでとうございます。 @@@ヨガルームアウルです。・・・・・・・・・・・・・・・・比較的あたたかなお正月ですね～～～昨年開始した「陰ヨガ」今年も早々にご予約いただいてます。今年も新しいワクワクをご提供 …

2015年9月30日未分類

日本一の琵琶湖が目の前です（17日は比良山系を眺めます）室内レッスン。気持ちよくカラダを動かしましょう！日時とレッスン名 3日(土)13：10～15：40　ピラティス＆リラックス 10日(土)13：10～15：40　 …