ヨガ、ピラティス、SilkSuspension(TM)、美ボディコンディショニングなどで健康、美容、姿勢改善。大津市JR湖西線唐崎駅より徒歩圏のスタジオとびわ湖大橋米プラザ堅田教室や出張レッスン。グラヴィティヨガ滋賀県初導入スタジオ、アナトミック骨盤ヨガ、ひめトレなど豊富なレッスン。初めての方は体験レッスンから

インストラクター紹介 – Toyoko

こんにちは、Toyoko(とよこ)です。

会社勤務時代、フィットネスクラブでエアロビクスや格闘技エクササイズを趣味として楽しんでいましたが、骨盤周りに不調を感じ、カラダを調整しようとヨガに出会いました。

何度かヨガをするうちに、その魅力に引き寄せられ、さらにメンタル面・ボディ面の両方を整えていくピラティス・コアコンディショニング・リンパマッサージ等の習得にも励んでいます。

<プロフィール>
◆グラヴィティヨガ登録インストラクター
◆NPO法人日本ヨガ連盟指導者養成講座修了
◆アナトミック骨盤ヨガインストラクター
◆IYCラジヨガ講師
◆陰ヨガインストラクター
◆FTPマットピラティス ベーシックプラスインストラクター
◆シニアピラティスインストラクター
◆JCCAベーシックインストラクター
◆JCCA認定ひめトレインストラクター
◆シルクサスペンション指導者養成コース修了(レベル1~3)
◆ストレッチーズ オフィシャルトレーニングコース修了
◆初級リフレクソロジスト養成講座修了
◆リンパマッサージトレーニングコース修了
◆ソーシャルアロマセラピスト
◆歩く人。インストラクター

はじめての方は体験レッスンからどうぞ… TEL 077-535-6189 留守番電話の場合お名前と用件を
録音ください。折り返し連絡します。

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