ヨガ、ピラティス、SilkSuspension(TM)、トランポリンなどで健康、美容、姿勢改善。大津市JR湖西線唐崎駅より徒歩圏のスタジオとびわ湖大橋米プラザ堅田教室や出張レッスン。グラヴィティヨガ滋賀県初導入スタジオ。初めての方は体験レッスンから

トランポリンご紹介

脂肪燃焼トランポリン

お一人様用のスポーツトランポリンを使って行う、有酸素運動です。

有酸素運動で代謝を高め、燃焼しやすいカラダづくり。

バランス能力を向上させ、持久力もつきます。

ランニングに比べて、足首、膝、股関節にかかる負担が少ないのもオススメポイントです。

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