美ボディクラブつむぎで平日夜のレッスンが始まりました

夜のスタジオ外観

暑すぎる今年の夏を乗り越えるためにも身体づくりは待ったなし!

お要望のあった平日夜のクラスを開始しました。

レッスン体験も可能ですので是非ご利用ください。

マスターストレッチの靴

レッスンスケジュールを一部リニューアル

美ボディクラブ紬では、9月からスケジュールの一部見直しを行います。

一部メニューのレッスン時間を延長

美脚マスターストレッチとバンジーフィットネスのレッスン時間を40分から60分に延長します。

これによりフィットネスメニューはすべて60分となりました。

しっかりエクササイズをお楽しみいただくとともに、ストレッチやセルフケアなど健康な身体づくりの要素を取り入れてまいります。

夜レッスンを開始

シルクサスペンションのツール

9月からの開始予定でしたが、8月23日から前倒しで開始しました。

火曜日

「美脚マスターストレッチ」と「シルクサスペンション」を並行で開催

※ほぼ毎週 19:30~20:30

金曜日

「グラヴィティヨガ」 週末の夜に癒しのヨガ

※隔週 19:30~20:45

一部のレッスン開始時間を変更

午前の第2レッスンの開始時間を11:15からに変更します。

9:30からの第1レッスンとの間隔をとり、ご参加の皆さまの“体力チェック(仮称)”を計画しております。今後お知らせさせていただきます。

 

レッスンスケジュール公開中

こちらからご覧いただけます→

 


お問い合わせは…

美ボディクラブ紬(ヨガルームアウルからリニューアルしました)

℡ 077-535-6189

✉ yogaroomowl@gmail.com