ヨガ ピラティス トレーニング等の運動、タイマッサージ施術、食事 ファスティングの三面で健康・美容・若返り。大津市湖西線唐崎と堅田道の駅や出張教室。グラヴィティヨガ滋賀県初導入
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タグ : デトックス

ダイエットだけではない!驚くほど体質改善が出来るファスティングのおはなし

ヨガルームアウルです。 「ファスティング」…気になる健康法…直訳すると「断食」… 私、Moripapa。パートナーに「ファスティングしない?」と言われた時、食べないでいるなんて絶対無理!!と思ってましたが、おはなしを聴い …

エキスパートファスティングマイスターになりました

ヨガルームアウルです。。。 この秋、おすすめのファスティング((直訳すると”断食”)) 食べ過ぎがち・溜め込みがちになりやすい現代の食生活。 さらに残留農薬の心配や、大気・海洋の汚染、食品添加物などの摂取と 私達のまわり …

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