大津市 ヨガ・ピラティス 単発参加OK 体験随時受付
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タグ : 和邇

ヨガで子育て応援!

今年も、大津市の子育て支援センターゆめっこ様で リフレッシュ講座をさせて頂きました(6月、7月各1回) コロナ禍の昨年から、センターの使用も予約制となり、 3密を避けながら 日々子育てに頑張るママさん パパさん達にリフレ …

元気をお届けします!

土曜の午後は時々、堅田にある道の駅 びわ湖大橋米プラザさんでレイクビューヨガ 今回はレイクビューピラティスでした 終了後、琵琶湖大橋を渡り↗↘ 湖岸を走って草津市へ 地域密着型デイサービスさんへヨガの出張サービス マット …

すっきりウエストのコツはコレv

ピラティスなどの体幹エクササイズが豊富 ヨガルームアウルでは、Morihikoが木曜日・Toyokoが金曜日の【ピラティス】レッスンを担当 いつもご参加ありがとうございます お腹回りの筋群をきたえることで姿勢の改善や身体 …

時代を越えて愛される♡ヨガを

ヨガルームアウルの【ハタヨガ】 いつもご予約ご参加ありがとうございます インド政府公認ヨガアライアンス(YAI)の学びを基本に、500h研修コース修了のヨガマスターによるレッスン 呼吸 チャンティング 目のヨガからボディ …

堅田教室のレッスンを再開します

ヨガルームアウルです。 道の駅びわ湖大橋米プラザでの、ヨガ・ピラティスレッスンを再開致します。 健康維持に必要な「運動」を積極的に行っていきましょう。 ヨガやピラティスの無理をしすぎない有酸素運動で免疫力もUP。 6月6 …

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