タグ : 大津京
元気をお届けします！
2021年6月28日 お知らせ
土曜の午後は時々、堅田にある道の駅 びわ湖大橋米プラザさんでレイクビューヨガ 今回はレイクビューピラティスでした 終了後、琵琶湖大橋を渡り↗↘ 湖岸を走って草津市へ 地域密着型デイサービスさんへヨガの出張サービス マット …
すっきりウエストのコツはコレｖ
2021年6月27日 レッスン紹介
ピラティスなどの体幹エクササイズが豊富 ヨガルームアウルでは、Morihikoが木曜日・Toyokoが金曜日の【ピラティス】レッスンを担当 いつもご参加ありがとうございます お腹回りの筋群をきたえることで姿勢の改善や身体 …
時代を越えて愛される♡ヨガを
2021年6月25日 レッスン紹介
ヨガルームアウルの【ハタヨガ】 いつもご予約ご参加ありがとうございます インド政府公認ヨガアライアンス(YAI)の学びを基本に、500ｈ研修コース修了のヨガマスターによるレッスン 呼吸 チャンティング 目のヨガからボディ …
運動するのが楽しみになる！
2021年6月21日 レッスン紹介
ぶらさがって はずんで もたれて ・・・童心に戻れるバンジー体験 室内で行うフィットネスです ゴム製のバンジーロープが身体を支えているので、 ぶらさがったり・はずんだり・もたれて動くことが可能となります 参加された皆さま …
逆立ちをしてみたかった方、必見！
2021年6月20日 レッスン紹介
ヨガルームアウルです 今日もレッスンに参加ありがとうございます 誰でもＯＫ！ぶら下がり体験 エアリアル（空中）だから、ハンドスタンドが出来ちゃいます エアリアルでウォーキングやスクワット、ブリッジなども楽しめます 体幹運 …
認定インストラクター向けセミナー
2021年6月15日 お知らせ
FTPピラティスアカデミー滋賀・ヨガルームアウル主催で、 認定インストラクター（当アカデミー卒業生）対象の ブラッシュアップをオンライン開催します ◎今回のテーマは『腰椎骨盤部を学ぶ』 骨盤部のアライメント（良い位置への …
人気のレッスンをリクエスト
2021年6月13日 レッスン紹介
大津唐崎のヨガ教室・ピラティス教室「ヨガルームアウル」の 金曜レッスンは「ピラティス」と「美脚マスターストレッチ」が準備時間を挟んで連続します ピラティスレッスンの後、半数の方はマスターストレッチを連続受講 …
