ヨガ、ピラティス、SilkSuspension(TM)、美ボディコンディショニングなどで健康、美容、姿勢改善。大津市JR湖西線唐崎駅より徒歩圏のスタジオとびわ湖大橋米プラザ堅田教室や出張レッスン。グラヴィティヨガ滋賀県初導入スタジオ、アナトミック骨盤ヨガ、ひめトレなど豊富なレッスン。初めての方は体験レッスンから
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お知らせ

日曜恒例のシルクサスペンション(TM)&トランポリン…そして

ヨガルームアウルです。 すっかりお馴染みとなりました日曜日は「シルクサスペンション」と「脂肪燃焼トランポリン」 さらに今日はイベントレッスン、David先生「フリースタイルヨガ」の超豪華3本立て(笑)   昨日 …

ゴールデンウィーク中も開講しています。

ヨガルームアウルです。 もうすぐ大型連休ですね(一般論です。お仕事の方は頑張って!) 【アウルのレッスンもやってます】 4月29日(土・祝)シルクサスペンション、ピラティス、シルクサスペンション 4月30日(日)旧大津公 …

人気のピラティスと、好評のストレッチーズがコラボ

【気になるところスッキリ、からだ軽くなる】 ヨガルームアウルです。 美容と健康に最適 と注目の『ピラティス』 体験された方から絶賛の声が続々の『ストレッチーズ Stretch-eze®』 ピラティスアドバンスマスタートレ …

ヨガポーズの流れにのって、楽しく引き締め

【美ューティエナジーフローヨガ】 関西で活躍の先生が滋賀県大津市でレッスン。 大好評!松本弘美先生 しなやかさの中にしっかりとした芯を感じる 参加者の方から憧れの声が続々と、、 ヨガルームアウルのイベントレッスンに3回目 …

2017年4月レッスンスケジュールの一部が変更となります。

事前にお知らせしていたスケジュールに変更があります。 [2017年4月] 18日(火)20:00~21:00 ストレッチーズ【レッスン追加】 19日(水)19:30~21:00 陰ヨガ⇒お休み 22日(土)14:10~1 …

クリスマスイベント「バランスボール」堅田で開催します。

ヨガルームアウルです。 あなたのお家にも何故かある?!バランスボール(そう結構おおきなボールです) どこかで健康に良いと見聞きして買ったけど実際どう使ったらよいものか?? そんな『バランスボール』を活用できるイベントクラ …

大好評!フリースタイルヨガ

ヨガルームアウルです。 9月に行いました「フリースタイルヨガ」今日レッスンにご参加された方に「どうでした?」と伺うと、「レッスン終わった後は出来なくてどうしようかと思ったけど、翌日の肩の軽さにビックリしてすぐに次回申し込 …

第2回フリースタイルヨガ開講決定!

ヨガルームアウルです。 『フリースタイルヨガ』と『バーワークス』の2つのイベントクラスの案内は先日させていただきました。が。。10月2日《日曜》16時から17時半に第2回『フリースタイルヨガ』開講決定です。   場所、料 …

イベントレッスン『バーワークス』

ヨガルームアウルです。 決まりました。   私たちの師匠「一瀬 智佳子 先生」が滋賀県に来て下さいます❗️   大阪や京都じゃないですよ!   大津でレッスンを受けられるなんて。。。   お忙しいスケジュールを調整してい …

イベントレッスン『フリースタイルヨガ』

ヨガルームアウルです。 9月スタート!大阪・京都などを中心に活躍されているDavid Thomas France先生を口説いて、ついに大津市で開催いたします。 フリースタイルヨガとは デイビッドフランスが考案した、人間が …

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