バンジーフィットネス

バンジーフィットネスの特徴

宙に浮く・はずむの運動で楽しく脂肪燃焼

伸縮するバンジーロープに身を預けて、宇宙遊泳やトランポリンのような動きができる新感覚のエクササイズです。
ちょっと非日常な地上でのバンジー体験ができます。ストレスを発散して、楽しくダイエット・シェイプアップを目指します。

体脂肪を燃焼に導く

バンジーロープにより身体にかかる負荷を軽くした状態でのトレーニングが可能なため、関節が気になる方や、運動が苦手な方もしっかり運動していただけます。
息がはずむ程度の有酸素運動は、運動終了後も体内の燃焼効果が持続しやすいため、過剰に貯めこんだ体脂肪の燃焼に導きます。

体幹の強化に向いている

空中に浮いていたり、バウンドするなどの動きに対して、身体を安定させようとして無意識にインナーマッスルを働かせていきます。
動的なエクササイズによって、筋肉や筋膜が固くなることを防ぎ、しなやかな身体づくりに役立ちます。

こんな方におすすめ！

コース＆料金

レッスン体験

１回 ４回（1か月有効）
初回限定 2,000円 6,000円
予約 予約 予約

通常価格

1回 4回（1ヶ月有効） 5回（2ヶ月有効） 1ヶ月フリー
運動会員 2,000円 6,000円 9,200円 11,500円
予約（運動会員） 予約 予約 予約 予約
運動会員外 2,500円 ー ー ー
予約（運動会員外） 予約 ー ー ー

※高島店は、一回のプランのみご用意しております。
※運動会員は別途、入会金5,500円がかかります。
※４回・５回・フリーはヨガ・ピラティス・フィットネスメニュー間の横断利用可能

お客様の声

よくあるご質問

バンジーフィットネスで痩せますか？
燃焼効果の高い運動で、ダイエット効果が期待できます。
リバウンドしないダイエットのためには、定期的な運動が成功のポイントとなります。
どんな服装が良いでしょうか？
動きやすく身体にフィットした服装（スポーツウェアなど）を着用してください。
危険防止のため、パーカーなどフード付きのものは避けてください。
イヤリングやピアスを外すのですか？
はい、引っかかる可能性のあるものは全て外していただきます。
可能な限り、お外しいただいた状態でお越しください。

フィットネスメニュー一覧