滋賀・びわ湖西の『ヨガルームアウル』で生涯健康な身体づくりを
健康のために必要なこと…「栄養」「休養」「運動」
ヨガルームアウルでは「運動」をはじめやすい少人数のグループレッスンでご提供しています。
「ヨガ」「ピラティス」といった続けられる有酸素運動や、
楽しい！体幹に効く！美脚・美尻のためのエクササイズをお選びください。
丁寧で分かりやすいレッスンをご体験ください。
◎事前に、電話・メール・Web・LINEでご予約ください。
◎少人数の定員制となっております。
◎動きやすい服装（ジャージ・トレーナーOK、スカートNGです）、フェイスタオル（ハンドタオル可）、水分（500mlもあれば十分）をご持参ください。体験初回のみヨガマットを無料レンタルできます。上靴は不要（五本指の靴下または素足）但しマスターストレッチのみ上靴ご持参ください。
◎運動制限を指示されている方、妊娠中の方は、担当医師の了承を得た上、ご参加ください。
◎体験受講は、１レッスン単独または、４レッスンの回数券をお選びいただけます。
（お一人様どちらか一回限定）
◎体験受講後は、入会してのご利用または、ビジター料金でご利用ください。
◎ご不明な点ございましたら、お問合せください。
滋賀県、湖西側でヨガ・ピラティスなどの教室をお探しの方。
京都市内・大津京・唐崎・比叡山坂本・おごと温泉・堅田・和邇・高島からもお越しいただいています。
唐崎教室へは、西大津バイパスで京都市（山科方面）からも便利です。（最寄りの唐崎駅は京都駅から３駅15分）
堅田教室へは、琵琶湖大橋で守山方面からも便利です。
YogaroomOwlで健康と美容に…あの手この手でアプローチ！
気になるアンチエイジング・デトックス・ボディメイクはお任せください！
ダイエット、ロコモティブシンドロームや認知症対策にも！
ヨガルームアウルのおすすめポイント
♪少人数レッスンで安全・安心
♪月謝制ではなく、回数券または1レッスンごとのお支払いも出来る
♪タイ古式マッサージサロンも併設しているからコリや怠さにも対応
♪栄養や休養の話も聞くことが出来る
♪滋賀県でもまだ少ない２種類の空中エクササイズも出来る
♪事前予約で都合の良いレッスンを選べるから、予定が立てやすく無駄がない。
♪唐崎教室と堅田教室の共通利用が出来る。
♪平日はもちろん、土・日・祝もレッスンやってます。
