少人数で運動を楽しく習慣化して免疫力向上 湖西線唐崎 ヨガルームアウル

はじめての方

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『健康』はHAPPYな人生を送るための前提ですね。

健康のために必要なこと…「栄養」「休養」「運動」

その一つ、始めやすい「運動」の方法として、注目されている”ヨガ”や”ピラティス”といった有酸素運動や、

楽しい!スッキリできる「空中エクササイズ」や「美脚のエクササイズ」も用意しています。

 

まずは『体験受講』で、自分に合いそうか?続けられそうか?を確認できます。

◎体験受講は随時受け付けております。

◎少人数制のため、事前にご予約ください。

◎動きやすい服装(ジャージ・トレーナーOK、スカートNGです)、フェイスタオル(ハンドタオル可)、水分(500mlもあれば十分)をご持参ください。ヨガマットを無料レンタルできます。上靴は不要です(五本指の靴下または素足)

◎運動制限を指示されている方、妊娠中の方は、担当医師の了承を得た上、ご参加ください。

◎体験受講料…ヨガまたはピラティス1,500円(1レッスン)、シルクサスペンション・バンジーフィットネス・美脚マスターストレッチは2,000円(1レッスン)

たくさん体験できる『3回体験』も始まります!

さらに入会キャンペーンで体験料金が実質無料に。

お支払いは、現金またはPayPay対応可能です。

◎体験受講は初回限定です。

◎体験受講の詳細はこちらをご覧ください。

◎入会キャンペーン

 

 

滋賀県、湖西側でヨガ・ピラティスなどの教室をお探しの方。

大津京・唐崎・比叡山坂本・おごと温泉・堅田~比良・安曇川・高島からもお越しいただいています。

唐崎教室へは、西大津バイパスで京都市(山科方面)からも便利です。(最寄りの唐崎駅は京都駅から3駅15分)

堅田教室へは、琵琶湖大橋で守山方面からも便利です。

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気になるアンチエイジング・デトックス・ボディメイクはお任せください!

ダイエット、ロコモティブシンドロームや認知症対策にも!

ヨガルームアウルのおすすめポイント

♪少人数レッスン

♪月謝制ではなく、回数券または1レッスンごとのお支払い

♪滋賀県でもまだ少ない2種類の空中エクササイズも出来る。

♪事前予約で都合の良いレッスンを選べるから、予定が立てやすく無駄がない。

♪唐崎教室と堅田教室の共通利用が出来る。

♪平日はもちろん、土・日・祝もレッスンやってます。

はじめての方は体験レッスンからどうぞ… TEL 077-535-6189 留守番電話の場合お名前と用件を
録音ください。折り返し連絡します。

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