少人数で運動を楽しく習慣化して免疫力向上 湖西線唐崎 ヨガルームアウル

バンジーフィットネスご紹介

伸縮性のあるサスペンションツールを使って、全身の筋肉とシンクロするエクササイズ。

身体の機能性を高めるドイツ生まれのツール(4Dpro)がとても体幹を鍛えます。

楽しい!盛り上がる新感覚の空中エクササイズ。

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