「身体が軽い」「スッキリ」「行くのが楽しみ」に
運動が身近になるヨガ・ピラティススタジオ
初めてでも身体が硬くても大丈夫と言える、生活の一部となるヨガ・ピラティス教室を目指しています。
運動経験が少ない・体力に自信がない方にも、補助具を使い「気持ちいい・やりやすい」レッスンで対応します。
さらに運動を楽しめるエアリアルなフィットネスや、土台となる足底からのエクササイズも取り入れております。
『何よりもお客様の美容と健康のために…』
私たちは、常に技術や知識を常にブラッシュアップするよう努めております。
高い技術・知識を習得
インド政府公認ヨガアライアンス（YAI）のヨガマスター認定をオーナー夫婦ともに取得。
FTPピラティス・インストラクター養成校になるなど、プロとしてのスキルアップを進めています。
多彩な補助ツール
ヨガやピラティスの姿勢や動作にマッチする様々な補助ツールを用意しています。
ツールを使うことで、ポーズが行いやすくなり、さらに動きの経験値が上がることでレベルアップを目指せます。
アクティビティ・フィットネス
話題のエアリアルなフィットネスをいち早く導入したのは、楽しいだけでなく空中での動作が『体幹』の強化に役立つから。
マスターストレッチは、土台となる脚元の健康対策になるよう複数台の用意をしております。
２種類のレッスンスペース
大津店は住宅地の中にある隠れ家的なスタジオですが、１階をマット運動中心に、２階には頑丈な梁を通して空中での運動と、目的別のスペースで多様なレッスンに対応できる環境をご用意しております。
出張やパーソナル対応も可能
マンツーマンでレッスンを受けたい、仕事などの合間に出来ないか、遅い時間になるけれど運動したい等の事情にも対応させていただいております。
大津店・高島店または出張対応もお気軽にご相談ください。
セラピーメニューを併設
運動をはじめるための身体づくりや、運動後のリカバリー等、運動と相性の良いセラピーメニューを承ります。
もちろん、セラピーだけの方も可能で、多くの方にご利用いただいております。