美ボディクラブ紬ヨガ・ピラティス大津スタジオの10月スケジュールを公開しました。
これからも元気にすごしたい、不具合を改善し健康を維持したいなどの想いを現実にしていく「運動の習慣化」を考えてみませんか。
柔軟性を本来の状態に戻し、筋力が向上することで、姿勢への影響、ダイエットや肩・腰の不調改善などが期待できます。
ピラティスやヨガ・マスターストレッチ・シルクサスペンション・バンジーフィットネスなど
楽しく続けられる運動メニューでお待ちしています。
10月19日(土)ピラティスの開始時間を14:30→11:30に変更しました(2024/9/24更新)
初めての方は
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ご利用方法
堅田教室の開催について
土曜日の午後に設定しておりました「米プラザ」でのグループレッスンは、
日時をリクエストして頂く受付と変更させていただいております。
3名以上のご予約となりましたら開講が可能です。
会場等の都合により開講できない場合もございます。