美ボディクラブ紬ヨガ・ピラティス大津スタジオの3月スケジュールを公開しました。
まだ気温の低い状態ですが、次第に身体を動かしやすくなりそうですね。
これからも元気にすごしたい、不具合を改善し健康を維持したいなどの想いを現実に…
「運動習慣」は考えているだけでは身につきにくいもの、具体的に予定を入れていくことが大切と考えられています。
正しく運動することで、柔軟性を本来の状態に戻し、筋力が向上することで、姿勢への影響、ダイエットや肩・腰の不調改善など良い効果が期待できます。
ピラティスやヨガ・マスターストレッチ・シルクサスペンション・バンジーフィットネスなど
楽しく続けられる運動メニューでお待ちしています。
会員様、ビジター様、体験の方ともにこちらから大津店のご予約いただけます↓↓
初めての方は
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ご利用方法
堅田教室の開催について
現在、堅田教室（道の駅びわ湖大橋米プラザ）のグループレッスンは定期開催を休止し、
日時をリクエストして頂く受付、または大津店（唐崎スタジオ）への来店をお願いしております。
3名以上のご予約となりましたら開講が可能です。
会場等の都合により開講できない場合もございます。