少人数で運動を楽しく習慣化して免疫力向上 湖西線唐崎 ヨガルームアウル
  • ヨガ・ピラティスで湖西エリアの健康サポート
  • 爽快バンジー・美脚エクササイズ
  • レッスンを再開しました

ブログ

堅田教室のレッスンを再開します

ヨガルームアウルです。 道の駅びわ湖大橋米プラザでの、ヨガ・ピラティスレッスンを再開致します。 健康維持に必要な「運動」を積極的に行っていきましょう。 ヨガやピラティスの無理をしすぎない有酸素運動で免疫力もUP。 6月6 …

キャンペーンのクーポンなどお得な情報をプレゼント

ヨガルームアウルです。 自粛生活やリモートワークなどで疲れた心身を、健康な状態に戻していきましょう! 滋賀県では現在も『警戒ステージ』で感染症予防の対応を行いつつ、心身のストレスへの対応も大切ですね。 ヨガルームアウルで …

運動の準備してますか?

ヨガルームアウルです。 自粛生活で凝り固まった身体を動かす準備 出来てますか~?! しばらく同じ姿勢を保っているだけでも身体は硬くなるもの・・・ 腕・肩周りをほぐす健康動画です。 ↓ ↓ 運動前のウオーーミングアップを忘 …

レッスン再開に向けて

ヨガルームアウルです。 5月15日(金)政府から「緊急事態宣言39県(滋賀県含む)で解除」が発表され、滋賀県では施設の使用制限⇒感染防止対策の徹底継続となりました。 大津市唐崎ヨガルームアウルでは、4月23日よりレッスン …

営業のお知らせ

5月6日まで臨時休業としておりましたが、コロナウイルス感染症対策の休業要請が継続中の為、 5月7日以降も休業を延長させていただきます。 5月18日(月)よりレッスン再開予定です。 ※状況により変更となる場合にはあらためて …

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