ヨガ ピラティス タイマッサージ整体と食事改善で免疫力向上トレーナーがいる 大津市湖西線唐崎 出張訪問あり

パーソナルトレーニング

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お一人お一人にフィットする運動を。

ダイエット、シェイプアップ、美トレのお手伝い!

理想のカラダ創りを目指して・・・

運動指導&食など生活習慣のアドバイスも。

実際の測定値や、その変化で効果を実感していただけます。

こんな効果があります↓

◆50代女性:はじめて受講から2週間でウエスト▲8cm

◆40代女性:3回受講後、ヒップ▲5.5cm

◆40代女性:1か月経過、体脂肪率3%減少中

◆50代女性:1か月半経過、体重2.1kg減少中

など、1日20分の運動で無理なく実行していただいています。

無理なく続けられる運動とダイエットに効果的な食事のアドバイス。

(当スタジオでパーソナルレッスンを受講された方の経過例です)

 

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●大津市唐崎 ヨガルームアウル

●京都 山科駅近く 風の庭

ご料金など詳細はこちらからご覧ください。

出張・訪問を利用する

出ていく時間がとりにくい。

はじめてなので人と一緒は抵抗がある。

痛みやだるさで外出がおっくう。

など・・・身体に良いことをしたいけど、出かけてまでは・・・という方。

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☆お問合せ・お申込み☆

ヨガルームアウル

📞 077-535-6189

✉ yogaroomowl@gmail.com

はじめての方は体験レッスンからどうぞ… TEL 077-535-6189 留守番電話の場合お名前と用件を
録音ください。折り返し連絡します。

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