ヨガ、ピラティス、SilkSuspension(TM)、トランポリンなどで健康、美容、姿勢改善。大津市ＪＲ湖西線唐崎駅より徒歩圏のスタジオとびわ湖大橋米プラザ堅田教室や出張レッスン。グラヴィティヨガ滋賀県初導入スタジオ。初めての方は体験レッスンから

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2018年8月10日お知らせ

マスタートレーナーによる特別レッスン『ピラティスで知る自分の体。』ピラティスは単なるコアトレーニングではなく「体を健康に、快適にするため」のエクササイズです。このレッスンでは自分の体を見つめ直しながら、丁寧に、正しく …